L'atelier de Lucile FREGEAC est disponible dans le Coffret Cuisinez votre Santé
Régulation de la glycémie Maîtrisez les principes essentiels pour réguler votre glycémie et soutenir votre système hormonal et nerveux, pour une santé globale améliorée.
Voici un extrait de l'atelier :
Le Coffret Cuisinez votre Santé au programme
- 15 ateliers pratiques proposés par nos experts
- 15 interviews en accès illimité
Cuisinez votre santé, un programme ambitieux, écologique et éthique
- Une vision globale de l'alimentation et de la santé
Notre objectif : impacter la santé de milliers de personnes, en proposant des conseils simples d’application au quotidien.
Que vous soyez fin gourmet, bon cuisinier, novice, végétarien, malade ou en bonne santé, vous trouverez ici des réponses pour améliorer votre quotidien alimentaire maintenant et pour longtemps !
- Une alimentation saine et durable
Nos choix alimentaires (bio, saison, végétal, plats préparés) vont avoir un impact direct sur le monde qui nous entoure. Faire des choix alimentaires avec conscience et modération s’inscrit dans une démarche durable nécessaire à la préservation de notre planète.
Être en bonne santé, c’est aussi être en accord et en harmonie avec son environnement.
- Stop aux régimes
Dans ce sommet, nous parlons d’alimentation, pas de régime. Nous avons à coeur de partager des notions et des informations que vous serez en mesure de mettre en place dans la durée, pour préserver votre santé et la soutenir, sans rechute et sans frustration.
L’idéal ? Manger en conscience et avec plaisir pour un esprit sain dans un corps sain !
FAQ
Le Coffret Cuisinez votre santé est un ensemble exclusif qui donne accès à 15 ateliers pratiques animés par des experts en alimentation et santé, ainsi qu’à 15 interviews approfondies réalisées pendant le Sommet Alimentation & Santé. Ce coffret vise à enrichir vos connaissances et compétences culinaires pour une vie plus saine.
Ce coffret est conçu pour toute personne intéressée par l’amélioration de sa santé et de son bien-être à travers l’alimentation. Que vous soyez débutant en cuisine ou un cuisinier expérimenté souhaitant intégrer des principes de nutrition saine dans vos repas, ce coffret est pour vous.
Chaque atelier pratique est conçu pour vous apprendre des techniques de cuisine saines, vous offrir des recettes nutritives et faciles à préparer, et vous informer sur les bienfaits de différents aliments pour la santé. Les ateliers couvrent une variété de thèmes, allant de la cuisine végétarienne à l’utilisation des superaliments.
Oui, dès votre inscription, vous recevrez par e-mail un lien qui vous donnera un accès illimité aux 15 ateliers pratiques et aux 15 interviews du sommet. Vous pourrez ainsi commencer à explorer le contenu à votre rythme.
conférences bonus et ateliers.
Votre achat vous garantit un accès illimité aux contenus du Coffret Cuisinez votre santé. Vous pouvez visionner les ateliers et les interviews autant de fois que vous le souhaitez, sans restriction de temps.
Nous sommes convaincus de la valeur de ce coffret, mais si pour une raison quelconque vous n’êtes pas satisfait de votre achat, nous offrons une politique de remboursement sous 30 jours. Contactez notre service clientèle pour plus d’informations sur la procédure de remboursement.
Absolument, le Coffret Cuisinez votre santé peut être un cadeau merveilleux pour vos amis et votre famille intéressés par une vie plus saine. Lors de l’achat, indiquez simplement que c’est un cadeau et fournissez les détails nécessaires pour que nous puissions envoyer l’accès au destinataire.
Les ateliers sont animés par des nutritionnistes, et des professionnels de santé reconnus dans le domaine de l’alimentation saine. Chacun apporte son expertise unique pour vous aider à cuisiner de manière plus saine.
Nous recommandons de commencer par parcourir l’ensemble du contenu pour avoir une vue d’ensemble. Ensuite, sélectionnez un atelier ou une interview qui vous intrigue particulièrement et appliquez les conseils et techniques dans votre cuisine. Pratiquez régulièrement et n’hésitez pas à revenir sur différents modules pour approfondir vos connaissances et compétences.
Oui, nous veillons à ce que nos ateliers et interviews couvrent une gamme variée de sujets, y compris des conseils pour ceux qui suivent des régimes alimentaires spécifiques tels que végétarien, végan, sans gluten, ou faible en sucre. Nos experts partagent des astuces adaptées à chaque besoin.
Oui, votre accès au Coffret Cuisinez votre santé vous permet de visionner le contenu sur différents appareils, tant que vous êtes connecté à votre compte. Que ce soit sur un ordinateur, une tablette, ou un smartphone, vous pouvez apprendre où que vous soyez.
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